Elenco degli argomenti trattati e descritti nelle mie pagine

 

- Preparazione Atletica 

( per tutte le Vostre attività motorie o sportive )

- Ginnastica a Corpo Libero 

( Adattata - Funzionale )

( controllata e adeguata per ogni Vostra età ) 

- Aerobica e Natural Bodybuilding

( costruire il proprio fisico nel modo migliore ) 

( la Genetica del Vostro Corpo )

- Allenamento e Alimentazione

( Desideri e Tentazioni - Bisogni e Volontà )

( la Forza della Vostra Mente ) 

- Riabilitazione Muscolo-Scheletrica e Posturale 

( Quarant'anni di Esperienza Sportiva ) 

( Affidabilità e Competenza ) 

...e ricordatevi sempre... 

La Cultura Fisica Naturale "Il Natural Bodybuilding" 

è la migliore integrazione per tutte le attività motorie o sportive.

 N.B.: le informazioni contenute in questo blog sono descritte solo a scopo informativo, in nessun caso possono costituire la soluzione di un trattamento da intraprendere in maniera autonoma e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto con il proprio personal trainer (istruttore-allenatore personale). 

Gaetano Fanelli

Personal Trainer Bari 

 

Ex Istruttore di Ginnastica e Cultura Fisica (Diploma) 

N.B.: nella foto all'età di 65 anni (Agosto 2024).